Psychothérapie

Psychothérapie

Soyez le révélateur de votre réalité.

Je vous aide à trouver en vous une réponse précise à vos maux.
L'accompagnement est individuel en cabinet de consultation.

La neutralité et la confidentialité constituent la base de nos échanges et encouragent la liberté de parole.

La PNL, qu'est-ce que c'est ?

Parfaite pour une thérapie brève, la PNL (programmation neuro - linguistique) nous aide à développer des comportements de réussite que nous possédons tous en nous.

Par un ensemble de techniques de communication et de développement personnel, la PNL vous aidera à vous orienter naturellement vers la solution des problèmes et non pas à vous focaliser sur les causes de votre mal-être.

Destinée aux particuliers de tous âges, aux professionnels de tous milieux, la PNL vous permet d'acquérir des outils de communication concrets et surtout applicables facilement dans votre quotidien.

Comment se déroule une thérapie brève ?

Lors d'un premier entretien, nous déterminerons ensemble un objectif à atteindre au cours de la thérapie.
Je vous aiderai alors à mobiliser vos ressources afin de vous aider à renouer avec vos propres comportements de réussite.

Nous modéliserons ensemble votre manière d'agir pour atteindre le succès (quel que soit le domaine) afin de vous aider à aller puiser en vous les compétences qui vous serviront à faire face à toute situation difficile.
Tout objectif sera formulé de manière positive et affirmative.
Au cours des séances, nous vérifierons ensemble que la totalité des objectifs poursuivis (objectif principal et sous objectifs) sont atteints pour vous assurer une amélioration progressive qui se manifestera concrètement dans votre quotidien.

Particulièrement efficace en cas de situation ponctuelle (deuil, comportements négatifs répétitifs, peurs irrationnelles, somatisation, procrastination,...) la PNL vous aidera à mieux vous connaître et à trouver en vous les outils à mettre en place rapidement lors d'une situation délicate.

Vous découvrirez à quel point la transparence de soi peut être libératrice voire même amusante !!!
Il vous sera dès lors plus facile d'être à l'écoute de vous même, de vos besoins réels et de trouver en vous les moyens de les satisfaire.


L'hypnose conversationnelle :

Crée par Milton Erickson, cette technique se caractérise par son approche souple, non dirigiste et imagée (travail basé sur l' utilisation des métaphores).

Le but de l'hypnose conversationnelle est d'aider les patients à rencontrer leurs propres besoins, leur propre bien être.
Plongé dans un état de transe hypnotique (état de conscience modifié), vous arriverez à porter votre attention sur un objectif spécifique.

Cet état hypnotique nous permettra d'accéder temporairement à votre inconscient. Tout au long de la séance, vous resterez cependant conscient de tout ce qui est échangé.

Amené dans un état de profonde relaxation, l'accès à votre inconscient vous donnera les clés pour sortir de toute situation angoissante ou de dépendance.

Praticiens


Nathalie Pilatte

Espace 742

Maître-Praticienne en PNL Humaniste, thérapeute.
Formée aux techniques venant de la PNL, de l’hypnose Ericksonienne, de l'analyse transactionnelle et de l'approche systémique, je vous aide par mon écoute et mon expérience à atteindre vos objectifs personnels.

Horaires

Mardi : 9h00 : 12h00

Jeudi : 13h00 : 17h00

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